FIGHT HEART CLUB

Brazilian Jiu Jitsu

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elio caruso

LA MIA STORIA

ABOUT

Elio Caruso è un medico cardiologo nato a Paternò (CT) e residente nei paesi etnei della provincia di Catania. Fin da piccolo coltiva due grandi passioni: la medicina e le arti marziali. A soli 5 anni sale per la prima volta su un tatami, avviandosi alla pratica del Karate, Judo e Jiu Jitsu.

Nel tempo si forma con maestri e atleti di fama internazionale, allenandosi in accademie di alto livello e partecipando a stage e competizioni. Da sempre crede nel valore formativo della lotta e degli sport da combattimento, fino a fondare la sua accademia personale.

Oggi è Presidente dell’ASD Fight Heart, realtà sportiva con sede a Catania dove insegna Brazilian Jiu Jitsu, trasmettendo il suo metodo a principianti, adulti e atleti professionisti

Attualmente, possiede una cintura avanzata sotto la guida di professori ed insegnanti italiani, brasiliani ed inglesi.  Il suo stile fonde anni di studio nella lotta in piedi e a terra, con e senza kimono (Gi), ponendo al centro tecnica, preparazione fisica e consapevolezza mentale.

Elio continua a formarsi e a far crescere una community inclusiva e appassionata, rivolta a uomini e donne di tutte le età che vogliono mettersi alla prova nel mondo del BJJ.

ALLIEVI FORMATI

1

+
Anni di pratica

1

+
confronti

1

+

CONTROLLO

DISCIPLINA

BJJ CATANIA

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RESISTENZA

TATAMI

TECNICA

RISPETTO

CONTROLLO

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GUARDIA

PASSAGGIO

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FIGHT HEART
Performance Fisica Totale
Il Brazilian Jiu Jitsu migliora resistenza muscolare, sistema cardiocircolatorio, mobilità e postura. Ogni allenamento rinforza il corpo e accresce l’autostima.
Performance Fisica Totale
Il Brazilian Jiu Jitsu migliora resistenza muscolare, sistema cardiocircolatorio, mobilità e postura. Ogni allenamento rinforza il corpo e accresce l’autostima.
Allenamento per il Corpo e per la Mente
Più di uno sport: il BJJ è una disciplina che richiede conoscenza dell’anatomia, del movimento e del pensiero strategico. Una vera arte marziale intelligente.
Allenamento per il Corpo e per la Mente
Più di uno sport: il BJJ è una disciplina che richiede conoscenza dell’anatomia, del movimento e del pensiero strategico. Una vera arte marziale intelligente.
Sicuro, Tecnico, Completo
Il BJJ non prevede il KO: si conclude con il “tap”, un gesto di resa che tutela la salute e stimola la crescita. Si pratica a ogni livello, in totale sicurezza.
Sicuro, Tecnico, Completo
Il BJJ non prevede il KO: si conclude con il “tap”, un gesto di resa che tutela la salute e stimola la crescita. Si pratica a ogni livello, in totale sicurezza.
Uno Stile di Vita
Il Brazilian Jiu Jitsu integra tecniche da Judo, lotta libera e Greco-Romana. È uno stile di vita che migliora la qualità del tempo, dell’energia e del corpo.
Uno Stile di Vita
Il Brazilian Jiu Jitsu integra tecniche da Judo, lotta libera e Greco-Romana. È uno stile di vita che migliora la qualità del tempo, dell’energia e del corpo.

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